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　　新版《托儿所幼儿园卫生保健管理办法》将从下月1日起施行。届时，患传染病的患儿治愈后，凭医疗卫生机构出具的健康证明方可入园(所)。此外，托幼机构要按每150名儿童至少设1名专职卫生保健人员

　　孩子有点咳嗽，李女士一家也没放在心上，但到了半夜，3岁的孩子居然发出了像小狗叫声一样的咳嗽声，把一家人吓的不轻。在送往医院的途中孩子出现了面色苍白、呼吸无力，烦躁不安、出汗，喉部阻塞等症状，后被诊断为急性喉炎。

　　来自北京市西城区计生委的调查数据显示：42.1%的学生接触过色情淫秽品，其中75%的学生是从同学、小贩等处获得的，65%的青少年默许婚前性行为，为此，西城区计生委和教委联手开展培训教师、家长，全区普及中小学青春期性健康教育。

　　目前，深圳儿科医生日均担负诊疗19.9人次，远远高于全国6.8人次的水平。而根据相关统计，2012年后，全市儿童就诊需求将进入高峰，并将持续3年左右。为了解决此问题，市卫生部门表示，近期将采取三大应急措施;之后还将增加儿科医疗资源供给。

　　抽动秽语综合症又称多发性抽动症，是常见的儿童行为障碍综合征，它的平均起病年龄为6～7岁。男性明显多于女性，学龄前期和学龄期儿童为发病高峰人群，以5～9岁最为多见。

　　1986年，鄂州长港农场农工周年姑生下一对连体女婴.近日顺利产下一女孩，当上母亲。系湖北首位成功分离的连体婴。

　　广州市妇女儿童医疗中心为一名37岁的高龄产妇分娩，由于胎儿脖子长有肿块压迫血管不能自主呼吸，不及时处理的话出生后将窒息死亡。紧急情况下，医院实行了产时手术：胎儿头部出来后，医生马上给产妇打麻醉，在没有断开脐带供血的情况下为胎儿实行介入手术，手术成功

　　“你的孩子饥饿吗？”面对这样的问题，估计大部分的家长都会不解：“现在的孩子吃得这么好，怎么可能会饿着！”但事实上，我们身边很多青少年都在“饥饿”着，那是一种“隐性饥饿”，是一种人体因营养素失衡而产生的“饥饿”状态。尽管一时半会感觉不到，但如果一味

　　3岁女童在幼儿园内摔伤，家长为及时治疗托熟人第一时间做了手术，手术未付医疗费，却支付了一个2000元的大红包。随之而来的“难题”来了，家长向幼儿园索赔，但幼儿园则称“没有票据，拒绝赔偿”。

　　10月9日下午，记者来到了省实验中学(本校)。顺着墙上张贴的各种心理测试图片的指引，在实验楼7楼寂静的一角，记者找到了该校的心理咨询中心。

　　目前，试管受精几乎已成为人工辅助生殖技术的代名词，1978年7月25日，世界上首例试管婴儿路易斯·布朗诞生后，全球通过这种方式出生的婴儿已超400万。

　　气温不断下降又上升，发烧、感冒患者大幅度增加。昨日，记者从省妇幼保健医院、福州总院儿科、省二人民医院等医院了解到，最近两天，医院每天都接诊100多个小儿患者，“才两天，病人就增加了近四成，更奇怪的是，患儿都是40℃以上的高烧，挂了瓶还不退。”

　　中国健康教育中心与宝洁公司合作推出“健康中国行——健康教育进家庭”活动，该项目将在全国5个试点省展开。项目内容包括城乡居民家庭健康素养调查及针对性的干预行动。

　　医院太平间里，母亲依然抱着身体已经冰冷的孩子，轻柔地抚摸不停，眼泪顺着脸颊流下，父亲抽噎不止，悲痛万分……

　　汉口汉黄路，一中年男子与朋友从前晚8时许开始“斗地主”，鏖战15小时后，这名男子突发脑溢血猝死。

　　13岁的小彤在用手机看小说一个多月后，视力从原本的1.1降到了0.5，医生表示，在近视小患者中，“手机阅读”已成了中小学生患近视的新元凶。

　　首先，饮食上要控制总热量摄入，增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄入，减少高糖、高脂肪、高盐食物。遵循少食多餐原则，避免一餐进食过多。其次，运动方面应选择中等强度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少150分钟，可分多次进行。运动前要监测血糖，血糖过低时适当进食后再运动，运动中若有不适也要及时停止并监测血糖。再者，可在医生指导下合理使用减肥药物，但需注意药物对血糖的影响及可能的副作用。定期监测血糖、体重、血压、血脂等指标，根据变化调整减肥方案，确保减肥过程安全且有效改善糖尿病病情。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导，可以在逆糖路上事半功倍。

　　糖尿病患者减肥早餐应包含高纤维碳水化合物、优质蛋白质与适量蔬果。例如，可以选择一杯无糖豆浆（优质蛋白），搭配燕麦粥（高纤维碳水化合物），再加上半个苹果或一些凉拌蔬菜（补充维生素与膳食纤维）。燕麦富含膳食纤维，消化吸收相对缓慢，可使血糖平稳上升；无糖豆浆能提供蛋白质，增强饱腹感；水果和蔬菜则补充维生素与矿物质，且热量较低。这样的早餐既能满足身体上午的营养需求，又有助于控制血糖与体重，同时避免因饥饿引发的加餐，对糖尿病患者减肥有积极作用。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键，找专业的医生能提供专业的饮食指导，可以在控糖减肥路上事半功倍。

　　要想延长减肥逆转糖尿病的维持时间，首先要设定合理的减肥目标并持续巩固减肥成果，避免体重回升。严格遵循低糖、高纤维的饮食结构，控制每日总热量摄入，多吃蔬菜、全谷物和优质蛋白。坚持规律的体育锻炼，如每周至少150分钟的中等强度有氧运动及适量力量训练。定期监测血糖、糖化血红蛋白等指标，以便及时发现血糖异常波动并调整生活方式。同时，定期体检，筛查和管理其他可能影响糖尿病的合并症，如高血压、高血脂等。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导，可以在逆糖路上事半功倍。

　　首先要制定科学合理的减肥计划，通过控制饮食，减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果、全谷物及优质蛋白的摄取，控制每日总热量。同时，坚持规律的体育锻炼，如每周至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑、游泳等。减肥过程中要密切监测血糖，根据血糖变化调整饮食和运动计划。即使减肥后血糖恢复正常，也不能放松警惕，需长期保持健康生活方式，定期复查血糖、糖化血红蛋白等指标，以便及时发现问题并处理。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导，可以在逆糖路上事半功倍。

　　先不要自行停药，应及时与医生沟通。医生会综合评估患者的血糖控制水平，包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等指标，还会考虑患者的糖尿病病程、胰岛功能、有无并发症等因素。如果确定可以尝试停药，需遵循医生的方案，逐步减少药物剂量，同时加强饮食控制和运动锻炼，增加血糖监测频率，如每天多次监测血糖并做好记录。若在减药过程中发现血糖升高或波动较大，应立即恢复用药并再次就诊调整治疗方案。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导，可以在逆糖路上事半功倍。

　　首先要制定科学合理且可持续的减肥计划，饮食上严格控制热量摄入，增加蔬菜、全谷物等富含膳食纤维食物的比例，减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄取。同时，结合规律的运动锻炼，如每周至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑、游泳等，也可适当增加力量训练。在减肥过程中，要密切监测血糖、血压、血脂等指标，定期复查糖化血红蛋白。若减肥后血糖恢复良好，也不能掉以轻心，需长期保持健康的生活方式，一旦发现血糖有波动，应及时就医调整治疗或干预措施。不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键，找专业的医生能提供专业的饮食指导，可以在控糖减肥路上事半功倍。

　　首先应增加高纤维食物摄入，如各类蔬菜（如西兰花、菠菜、芹菜等）、全谷物（如燕麦、糙米等）。这些食物富含膳食纤维，可增加饱腹感，减少其他高热量食物摄入，且能促进肠道蠕动，减少脂肪吸收。优质蛋白质也不可或缺，像鸡胸肉、鱼肉、虾、豆类等，它们在提供身体必需营养的同时，消化吸收相对缓慢，有助于维持肌肉量，提高基础代谢，促进脂肪燃烧。再者，可适当摄入富含不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、坚果等，有助于调节血脂，减少体内脂肪堆积。同时，要控制饮食量，遵循少食多餐原则，避免血糖大幅波动和脂肪过度合成。配合规律运动，如每周至少150分钟的中等强度运动，以增强脂肪消耗效果。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键，找专业的医生能提供专业的饮食指导，可以在控糖减肥路上事半功倍。

　　有这样一个口诀：“蔬菜先行，蛋白随后，主食最后”。先吃蔬菜，比如凉拌黄瓜、清炒菠菜等，可占据一定的胃容量，且富含膳食纤维能降低食物在胃肠道的排空速度。接着吃蛋白质类食物，像瘦肉、鱼类、豆类等，它们消化吸收相对较慢，进一步增强饱腹感并稳定血糖。最后吃主食，如米饭、馒头等，并且尽量选择粗杂粮，其富含膳食纤维，能避免血糖急剧上升。按照这个顺序进餐，有助于糖尿病患者更好地控制餐后血糖，减少血糖波动，降低糖尿病并发症的发生风险，同时也有利于控制饮食量，帮助维持健康体重，对于糖尿病的综合管理有着积极意义。 不懂得正确的饮食方案是糖尿病的关键，找专业的医生能提供专业的饮食指导，可以在控糖减肥路上事半功倍。

　　首先要调整饮食结构，减少高热量、高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的摄取。例如，多吃西兰花、燕麦、鸡胸肉等。遵循少食多餐原则，控制每餐的分量和热量。其次，加强腹部针对性运动，如仰卧起坐、平板支撑等，但运动要循序渐进，避免过度劳累和受伤。同时配合有氧运动，像快走、慢跑等，每周至少150分钟。再者，控制血糖是关键，按照医嘱规律服药或使用胰岛素，定期监测血糖，避免血糖波动过大。保持良好作息，减少熬夜，避免精神压力过大，因为这些因素也可能影响腹部脂肪堆积和血糖控制。通过综合措施，逐步减少腹部脂肪，改善糖尿病病情。建议糖尿病人最好找专业的医生提供专业的减肥指导，可以在逆糖路上事半功倍。

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